Buổi chơi đầu tiên,
tự tin hơn.
Bạn mới biết đến Pickleball? Bắt đầu từ luật, cách tính điểm và những kỹ thuật cơ bản. LivePickle giúp bạn biết nên đọc gì, tập gì và học tiếp ở đâu.
Không cần học hết trong một ngày. Mỗi buổi, chọn một việc để tập chắc hơn.
Sáu bước cho người mới.
Đọc một bài, thử trên sân, rồi quay lại bài tiếp theo. Bạn có thể xem lại bất kỳ bước nào khi cần.
Làm quen với môn chơi
Hiểu sân, vợt, bóng và cách một pha bóng diễn ra trước khi tập những cú đánh đầu tiên.
Pickleball là gì?Nắm những luật nền tảng
Bắt đầu với giao bóng, quy tắc hai lần nảy và khu vực Kitchen. Đọc từng tình huống rồi thử trên sân.
Đọc hướng dẫn luậtHiểu cách gọi điểm
Làm quen với cách tính điểm khi đánh đôi, quyền giao bóng và ý nghĩa của cách gọi 0–0–2.
Học cách tính điểmCầm vợt và vào tư thế
Tập cách cầm vợt, lực siết và tư thế sẵn sàng để chuyển giữa các cú đánh dễ hơn.
Bắt đầu với cách cầm vợtTập giao bóng có kiểm soát
Đọc hướng dẫn giao bóng, tập đưa bóng vào đúng ô và ưu tiên sự ổn định trước sức mạnh.
Xem bài giao bóngGiữ bóng và chơi cùng bạn
Làm quen với dink, tập giữ bóng qua lại và tiếp tục học cách phối hợp trong đánh đôi.
Làm quen với dink
Chuẩn bị đơn giản,
tập trung vào cuộc chơi.
Vợt, bóng, giày phù hợp với mặt sân và nước uống là những thứ nên kiểm tra trước buổi đầu. Có thể mượn vợt để làm quen trước khi chọn dụng cụ riêng.
Tìm hiểu dụng cụ cho người mới →- Chọn buổi phù hợp trình độHỏi trước sân hoặc nhóm chơi có nhận người mới và có người hướng dẫn hay không.
- Thống nhất trước khi chơiHỏi cách tính điểm, thể thức và cách luân phiên của nhóm để tránh bỡ ngỡ.
- Chọn một kỹ năng để tậpBuổi đầu có thể tập cầm vợt và đưa bóng qua lưới. Buổi sau quay lại kiểm tra điều đã học.
- Trao đổi với người chơi cùngNói rõ bạn mới bắt đầu để cùng chọn nhịp tập và mức độ phù hợp.
Bước tiếp theo của bạn.
Đã quen những điều cơ bản? Tiếp tục học có thứ tự hoặc tìm nơi để thực hành.